lunedì 26 gennaio 2026
La ginnastica nei parchi è un'attività fisica di gruppo condotta da un istruttore qualificato, aperta alla partecipazione di tutta la cittadinanza e adatta a tutte le età; consiste in una camminata con due o tre soste in uno spiazzo ombreggiato dove poter svolgere, a ritmo molto blando ed esclusivamente in piedi, una serie di esercizi respiratori, di mobilità degli arti e del tratto cervicale, di allungamento e di leggero rinforzo muscolare. L'obiettivo è quello di incoraggiare il movimento come elemento importante di uno stile di vita attivo per la promozione della salute attraverso un momento di incontro e aggregazione. La partecipazione all'attività è libera e gratuita. Il ritrovo per l'inizio dell'attività è il piazzale davanti al Palazzetto dello Sport nel parco Ghezzi. L'attività si svolge dal 03 giugno al 19 luglio e, dopo la pausa estiva, dal 02 al 13 settembre, tutti i lunedì, mercoledì e venerdì dalle 8.30 alle 10.00.